ウォーキングレッスン開催
ウォーキングレッスン開催
国内外でファッションショーやヘアショーを中心にご活躍中の前田友梨さんを講師にお招きして、ウォーキングレッスンを開催致しました。
まずは講師より、一人一人の姿勢のチェックをしていただきました。
巻き肩や、猫背、立ち方の癖、自分では気付いていないポイントがたくさんあり、普段の習慣でこんなに身体が歪んでいる事を改めて実感しました。
講師のアドバイス通りに姿勢を整えると、全員が数分前とは見違えるほどに、美しい立ち姿勢や座り方になりました。
ウォーキングレッスンでは、正しいフォームを教わり、いざ歩いてみると、足の動きとスピードを意識した途端に、ぎこちない歩き方になり、最初はとても苦戦しました。
筋肉の使い方や足の歩幅など、講師の指導のもと丁寧に癖を直していくと、最後は皆で鏡前に並び、美しくウォーキングをすることが出来ました。
レッスン後も美しい姿勢をキープしようと、鏡を見ながら姿勢に気をつけたり、お互いの変化に、大変盛り上がりました。
icスクールでは、卒業後も、定期的に様々な分野で勉強会を開催しております。
スクール卒業後も交流ができるので大変好評です。
講師 : 前田友梨
国内外でファッションショーやヘアショーを中心にPV、広告、TVドラマや海外のCM媒体にもモデル出演している。
昨年より世界4大ミスコンのひとつである、ミス・アースジャパンの姉妹コンテスト・ジュニア・アースジャパン(小学生〜高校生対象)のDirectorも務め、ミス、ミセス、ジュニアコンテストや芸能・モデル事務所、専門学校等でウォーキング講師を担当しているほか、最近ではルックブック、PV、広告などの撮影ディレクションも行う。
また美姿勢と歩き方インストラクターおよびウォーキングスタイリストとして個人レッスンや企業・団体等のセミナー、研修、美容と健康に関するイベント等でも幅広く活動中。